Je te dirais Julie, que je ne suis pas très "laxatif"....
Avant je prenais une tisane chinoise qui m'aidait mais....maintenant...je respecte la "lenteur" de mes intestins...
oui des fois je suis 2 jours sans y aller mais...ça ne dépasse jamais ça....j'y ai été vendredi, samedi et aujourd'hui...donc...ça va bien...je vais probablement y aller demain mais....quand je serai sur le bus cette semaine (mardi-jeudi-vendredi)...je n'irai probablement pas. C'EST COMME ÇA...
Je ne veux surtout pas commencer à prendre des laxatifs de peur que mon système s'accommode à ça que je sois toujours obligé de m'y fier....alors...j'achète du fibre1, je fais mes muffin au son et j'augmente les fibres quand je saute 1 jour ou 2 ....
merci d'avoir pensé à moi ma belle
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