Carrés pois chiches au chocolat

Quel bon déjeuner! Moi, je les fais dans des moules à muffin et je les congèle pour les matins pressés! Très bon aussi comme dessert lorsque le diner ou le souper ne comprend qu'une demie protéine.

Merci Ema d'avoir partagé cette recette. Chez moi et les amis de ma garderie ils sont tombés en amours avec ses petits carrés. Même j'ai un petit ami il est très difficile il a adoré. C'est une facon de plus de faire prendre des protéines et fruit aux petits amis.

Bonjour,

J'ai bien aimé cette recette, je trouve ça meilleur chaud par exemple. Alors je le mets au micro ondes quelques secondes. Excellent!

Par contre j'ai mal lu et j'ai mis seulement 12 dattes, ce qui fait que ça ne goutte pas... et en plus j'ai mis seulement 1/2 t de splenda: j'avais peur que ça goutte trop sucré!

La prochaine fois, je mettrai plus de datte et la même quantité de splenda c'était assez.

À refaire!!

Excellent avec des haricots noirs (je n'aime pas vraiment le goût des pois chiches dans cette recette).

Pour le moment, c'est mon top 2 dans les recettes de carrés aux pois chiches.

J'adore cette recette et en plus les enfants en mange ce qui augmente leur consommation de légumineuses.

J'adore cette recette c'est ma préféré de toute la série des carrés au pois chiche

ne pas hésiter à la faire, c'est comme du vrai gâteau, menoum menoum !

J'aime bien cette recette. Je verse du yogourt dessus et avec un bon café...ça débute bien ma journée

Bien bon! Cela comble la bibitte à sucre que je suis.

Merci Ema,
J'ai fait cette recette hier, je l'ai fait avec des bananes, excellent, ma fille et son ami en ont mangé hier soir, d'ailleurs j'ai attendu pour leur dire qu'il y avait des pois chiche, tout de même comique comme la perception et le goût change quand on leurs annonce les ingrédients...

Mais en conclusion, vraiment bon, j'aurai mes protéines pour quelques matins, en plus je prévois faire une petite sauce au chocolat du premier livre, cela pourrait être excellent pour les midis salades.

Bonne journée!!!

Tout simplement extra. J'ai glacé ma portion avec 1c.à table de fromage philadelphia au chocolat et j'ajoute un gras. Merci pour cette recette.

c'est la premiere recette que j'essaie depuis le début de mon programme... et j'ai adorée. moi aussi j'ai mis une demi banane. Les enfants ont aussi adorés! merci pour la recette